La sindrome delle apnee notturne: non respirare di notte (e dormire di giorno)
OSAS: La Sindrome delle Apnee Ostruttive nel Sonno Ti capita spesso di svegliarti stanco anche dopo una lunga notte di sonno? Ti dicono che russi forte o che durante la notte smetti di respirare per qualche secondo? Potresti soffrire di OSAS, la Sindrome delle Apnee Ostruttive nel Sonno . Cos'è l'OSAS? L'OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome) è un disturbo del sonno caratterizzato da ripetute interruzioni della respirazione durante la notte. Queste pause respiratorie sono causate dall' ostruzione delle vie aeree superiori , spesso dovuta al rilassamento eccessivo dei muscoli della gola. Come si manifesta? Le persone con OSAS possono avere episodi di apnea (cessazione temporanea del respiro) o di ipopnea (riduzione del flusso d'aria) più volte per ora. Ogni episodio può durare da pochi secondi fino a oltre un minuto e può ripetersi centinaia di volte in una sola notte. Quando ciò accade, il cervello rileva la mancanza di ossigeno e “sveglia” il corpo per ripris...